मिलिए बॉलीवुड की सबसे खूबसूरत योगिनियों से…

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर बॉलीवुड सितारों ने योग की अच्छाइयां फैलाईं.

फोटोग्राफ: अनन्या पांडे/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

अनन्या पांडे कहती हैं, ‘योग से मैट पर और बाहर अपना संतुलन बनाएं। योग स्वयं की, स्वयं के माध्यम से, स्वयं तक की यात्रा है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएँ!’

फोटोग्राफ: नरगिस फाखरी/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

नरगिस फाखरी को लगता है कि योग ‘दिमाग, शरीर और आत्मा के लिए अच्छा’ है।

फोटोग्राफ: नेहा धूपिया/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

नेहा धूपिया कहती हैं, ‘अपनी प्रैक्टिस का सम्मान करें… अपने शिक्षक का सम्मान करें… रोजाना खुद का सम्मान करें।’

फ़ोटोग्राफ़: लारा दत्ता/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

लारा दत्ता ध्यान करती हैं और कहती हैं, ‘होने की खूबसूरत हल्कापन… आप बने रहें! अहंकार, धारणाओं, निर्णयों और सीमाओं से मुक्त। आप हर तरह से परफेक्ट हैं!!’

फ़ोटोग्राफ़: डायना पेंटी/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

डायना पेंटी ने अपना सर्वकालिक पसंदीदा योग आसन सवासना साझा किया।

फ़ोटोग्राफ़: कुणाल खेमू/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

पत्नी सोहा अली खान और बेटी इनाया के साथ कुणाल खेमू कहते हैं, ‘योग से ही होगा।’

फ़ोटोग्राफ़: करिश्मा कपूर/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

करिश्मा कपूर कहती हैं, ‘जब संदेह हो तो बात बढ़ा दें।’

फ़ोटोग्राफ़: करीना कपूर/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

करीना कपूर ने पति सैफ अली खान और बेटे जेह की तस्वीर शेयर करते हुए लिखा, ‘यह सब MAT पर शुरू होता है…हील। प्रेरित करना। प्यार। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं…’

फ़ोटोग्राफ़: टीना दत्ता/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

टीना दत्ता साझा करती हैं, ‘केवल पसंद करने से लेकर अब इसे पूरी तरह से प्यार करने तक, मेरे सबसे प्यारे @aashkagoradia और @ibrentgoble जीजू ने मुझे योग की कला का प्रशंसक बना दिया। मुझे प्रतिदिन प्रेरित करना और मुझे अपनी असली ताकत को समझने के लिए चुनौती देना; आशु और ब्रेंटा जीजू सबसे अच्छे योग गुरु रहे हैं, जिनसे कोई भी कभी भी पूछ सकता है… हैप्पी योगा डे @ibrentgoble जीजू, आपसे बेहतर शिक्षक कभी नहीं मिल सकता। साथ ही, आप सभी को योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं!! अपने भीतर के योगी/योगिनी को आपमें से सर्वश्रेष्ठ लाने दें।’

फ़ोटोग्राफ़: लिसा रे/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

योग के कारण जमीन से जुड़ी रहती हैं लिसा रे: ‘यह मेरे लिए हमेशा मौजूद है। अभ्यास. मुझे विनम्र बनाए रखना. जमींदोज। जुड़े हुए।’

फ़ोटोग्राफ़: श्रिया सरन/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

श्रिया सरन बेटी राधा के साथ योग करती हैं और कहती हैं, ‘योग मेरी जिंदगी का बहुत अहम हिस्सा है। आभारी हूं कि मैंने इसे अपनी मां से सीखा, अब @vinod.bijalwan से।’

फोटो: रकुल सिंह/इंस्टाग्राम के सौजन्य से

रकुल सिंह के लिए, ‘योग जीवन का संतुलन है.. मन, शरीर और आत्मा का संबंध है, चेतना के साथ एक होने की भावना है.. योग जीवन जीने का एक तरीका है !! आप सभी को #अंतरराष्ट्रीययोगदिवस की शुभकामनाएं और आत्मज्ञान के इस मार्ग पर मेरा मार्गदर्शन करने के लिए @anshukayoga को हमेशा एक बड़ा धन्यवाद।’