Lok Shakti

Nationalism Always Empower People

भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली लॉकडाउन में भी फिटनेस का ध्यान रख रहे हैं पावर स्नैच एक्सरसाइज सबसे ज्यादा पसंद, इसे रोज करना चाहूंगा

कोहली ने शुक्रवार को जिम करते हुए एक वीडियो शेयर किया है। इसमें वे डेडलिफ्ट (वजन उठाना) एक्सरसाइज करते हुए दिख रहे हैं। इस दौरान उन्होंने कैप्शन के जरिए पावर स्नैच को अपनी सबसे पसंदीदा एक्सरसाइज बताई है।

कोहली ने ट्वीट में लिखा- यदि कोई मुझे हर रोज कोई एक पसंदीदा एक्सरसाइज करने के लिए कहेगा, तो मैं पावर स्नैच को चुनुंगा। यह एक्सरसाइज में रोज करना पसंद करूंगा।

कोहली के चैलेंज को पंड्या भाइयों ने पूरा किया
हाल ही में कोहली ने फ्लाई पुश-अप लगाते हुए एक वीडियो शेयर किया था। इसके बाद हार्दिक पंड्या और उनके भाई क्रुणाल ने कोहली के चैलेंज को एक्सेप्ट करते हुए फ्लाई पुश-अप लगाते हुए वीडियो शेयर किए थे।

भारतीय कप्तान ने आईपीएल में सबसे ज्यादा 5412 रन बनाए
कोहली ने 86 टेस्ट में 53.62 की औसत से 7240 रन बनाए हैं। उन्होंने 27 शतक भी लगाए हैं। उनके नाम 248 वनडे में 11867 और 81 टी-20 में 2794 रन हैं। कोहली ने आईपीएल के 177 मैच में अब तक सबसे ज्यादा 5412 रन बनाए हैं।