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कोरोना काल में खुद को फिट रखना बेहद जरूरी है।

आसानी से इस बीमारी से निजात पाई जा सकती है। कई बार तो पता ही नहीं चलता कि बॉडी पर वायरस का हमला भी हुआ है। लेकिन इस सीजन में इम्युनिटी सिस्टम बार-बार वीक होता है। इसकी जानकारी हमें नहीं हो पाती। इसलिए लक्षणों पर ध्यान देना बेहद जरूरी है। जिससे हम रोग से लड़ने के लिए तैयार हो जाते हैं। ठंड और गर्मी के मुकाबले इस सीजन में इसलिए संक्रमितों संख्या बढ़ रही है क्योंकि उमस में बॉडी की प्रतिरोधक क्षमता कम होने से कोरोना वायरस आसानी से हमला कर रहा है। इससे बॉडी को उसे रोकने में देर लगती है और तब तक मरीज संक्रमित होने लगता है। इस सीजन में कांटेक्ट केसेज में भी काफी इजाफा हुआ है।