Instagram पर डाउनलोड करें अपना सारा डाटा,

  अपने इंस्टाग्राम के होम स्क्रीन पर जाएं। यहां आपको दाईं तरफ अपने प्रोफाइल पर क्लिक करना होगा।

Step 2
प्रोफाइल पेज पर Edit Profile के बगल में आपको एक सिबंल दिखाई देगा, इस पर क्लिक करें।
Step 3
एक पॉप खुलकर आएगा। यहां आपको Privacy and Security का ऑप्शन दिखाई देगा, इस पर क्लिक करें।
Step 4
क्लिक करते ही आप एक नए पेज पर आ जाएंगे, जहां आपको कई सारे विकल्प दिखाई देंगे।
Step 5
इसी पेज पर आपको Data Download का ऑप्शन दिखेगा, इस पर क्लिक करें।
Step 6
इंस्टाग्राम आपसे उस मेल आईडी को कन्फर्म करने को कहेगा, जिसपर आप अपने डाटा को डाउनलोड करना चाहते हैं। Next ऑप्शन पर क्लिक करें।
Step 7
इसके बाद आपको पासवर्ड डालना होगा और फिर Download Request पर क्लिक करना होगा।
Step 8
इसके बाद इंस्टाग्राम आपको बताएगा कि आपके मेल पर एक लिंक भेजी जाएगी। इस प्रक्रिया में कुल 48 घंटे तक लग सकते हैं।